步驟1
食材:雞蛋 3g個、石耳 20g、葱花 10g、鹽 半茶匙
雞蛋3個,葱花一小把。 石耳一小把,用温水泡發,多淘洗幾次去除泥沙
步驟2
雞蛋打散,加入半茶匙鹽,下入石耳攪拌均勻。
步驟3
鍋中倒油(油可以多一點,用豬油更香),鍋熱後下入石耳雞蛋液,等底部定型後再翻面。
步驟4
將雞蛋翻面炒散,定形後撒上葱花。
步驟5
出鍋裝盤
步驟1
做法一:石耳炒雞蛋
將幹石耳取少量放入小碗中
步驟2
炒鍋中放入適量水,水沸騰後將幹石耳放入水中煮一會
步驟3
然後將煮好的石耳連童熱水一起倒入碗中,再加入一點鹽浸泡一段時間,讓石耳充分泡軟
步驟4
泡軟後將石耳反覆用清水搓洗,這個過程一定要細心,不能馬虎,徹底洗乾淨後將水分去除,將石耳放在小碗中備用
步驟5
將2個雞蛋打入碗中,大葱切碎
步驟6
炒鍋中放入適量調和油,油燒熱後將打散的雞蛋液倒入鍋中
步驟7
翻炒成塊狀後將雞蛋盛入盤中備用
步驟8
鍋中放入少許油,然後將葱花放入鍋中
步驟9
炒出葱香味後放入石耳
步驟10
翻炒幾下後放入適量蠔油,根據自己口味調整用量
步驟11
將炒好的雞蛋放入鍋中
步驟12
將食材和蠔油翻炒均勻即可
步驟13
將炒好的石耳雞蛋盛入盤中,美味爽口的一道菜。
步驟14
做法二:醬爆石耳
石耳泡發,洗淨切細。
步驟15
葱洗淨切段,蒜頭拍散切碎。
步驟16
鍋裏熱油,爆香蒜碎。
步驟17
加入石耳大火翻炒。
步驟18
調入一勺蒜蓉辣椒醬翻炒均勻。
步驟19
再加入一勺醬油和適量水燒入味。
步驟20
最後加入葱段攪拌均勻即可。
步驟21
出鍋裝盤,醬爆石耳即成。