用料:鮎魚一條,蕃茄三個,薑絲蒜瓣,小葱,幹澱粉,鹽,胡椒粉,生抽,花生油,料酒,白糖適量
步驟 1
鮎魚切塊,用薑絲、鹽巴、胡椒粉、料酒醃20分鐘入味。拍上幹澱粉下油鍋用中小火略炸。
步驟 2
蕃茄切小塊、小葱切段備用
步驟 3
炸好魚塊盛出來,餘油繼續下蒜瓣、薑絲、蕃茄塊、鹽、白糖,中小火煸炒出茄汁。
步驟 4
出汁後把魚塊放進鍋裏,加半碗水、醬油調味,蓋鍋蓋大火一同燜煮入味。起鍋前撒料酒和葱段即可。
1、西紅柿去皮後切成塊。
2、將鮎魚切塊。
3、鍋中倒油,鮎魚入油鍋煎。
4、兩面煎至肉質發白後盛出。
5、鍋中倒油,放西紅柿炒。
6、炒出汁後將西紅柿盛出。
7、鍋中再倒一點油,放入薑絲炒一下。
8、然後放入煎好的鮎魚炒。
9、倒入水,水沒過魚,蓋蓋子。
10、開鍋後,放入料酒,少量白糖、鹽,加入西紅柿燉10分鐘,出鍋時撒上葱花即可