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燉制帶魚的方法

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燉制帶魚的方法

用料:舟山帶魚800克、腐竹2根、葱1段、姜5片、鹽2小勺、料酒3大勺、老抽1小勺、辣味黃豆醬1大勺。

步驟:

1、準備食材。

2、腐竹用温水浸泡2小時至漲發。

3、葱切段、薑切片。

4、帶魚表面輕輕劃幾刀以便快速入味。

5、加入葱段、薑片、白胡椒粉、鹽、味達美臻品料酒拌勻去腥醃製20分鐘。

6、碗中加入米醋和料酒調和均勻。

7、用廚房用紙擦乾帶魚表面的水分,以防煎的時候炸鍋。

8、鍋內加少許油燒熱至6成熱,放入帶魚煎至兩面金黃,盛出備用。

9、炒鍋放少許底油,小火倒入辣味黃豆醬炒出紅油。

10、倒入腐竹炒至上色。

11、倒入帶魚、碗汁、開水大火煮開。

12、加鹽、糖調味繼續燉15分鐘即可。

Tags:帶魚 燉制