用料:
1牛裏脊2兩,2菜花半個,3西葫蘆半個,4土豆半個,5蓮藕半個,6豆芽1小把,7金針菇1小把 
調料:
1鹽5g,2郫縣豆瓣醬30g,3蒜末20g,4姜1小塊,5胡椒粉5g,6花椒粉5g,7香菜1小把,8小茴香5g,9桂皮1塊,10香葉2片,11芝麻油5g
做法: 
1、 把牛裏脊、土豆、西葫蘆、蓮藕切片。
2. 鍋裏放油,油熱後先炒香郫縣豆瓣醬。 
3、 再加蒜末、姜繼續炒香 
4、 加大概2000ml的熱水,放入1小勺小茴香,1塊桂皮,2片 香葉,1小勺芝麻油,1小勺胡椒粉。 
5、 煮開後轉小火 
6、 燜15分鐘,把湯底煮出味道
7. 準備好的蔬菜和肉,不容易熟的先放,容易熟的後放,差不 多煮上幾分鐘,所有的食材都熟了,就可以出鍋了。
8. 吃前可以撒點香菜來提味