1/9 鮮蝦洗乾淨,去頭剪須,剔除蝦線備用
2/9 冬瓜去皮切片
3/9 姜蒜切塊
4/9 小葱切葱花,香菜切段
5/9 瘦肉剁碎沫
6/9 倒入少量食用油,炒肉沫出肉香味道,放入適量蒜姜稍微翻炒。
7/9 倒清水適量,加入冬瓜和蝦仁
8/9 調入雞汁1湯匙,鹽糖各半茶匙
9/9 撒入葱花,加入適量香油,出鍋,放上香菜段。
1、蝦仁去殼去蝦線 清洗乾淨
2、冬瓜去皮洗淨 切片備用
3、平頭菇去根清洗乾淨 焯水備用
4、生薑 香菜 切末備用
5、鍋中倒入食用油 油熱 放入薑末炒香 倒入蝦仁 炒至變色
6、再倒入冬瓜翻炒
7、鍋中加入清水 再加入焯過水的平頭菇 煮10分鐘(看冬瓜變透明狀就可以了)
8、加入一小勺食鹽 一小勺白胡椒粉 一小勺雞精 攪拌均勻
9、湯盛出 撒上香菜末 完成
— 食材清單 —
主料:蝦仁150g
輔料:冬瓜200g,葱花適量,食用油適量,鹽適量
— 烹飪步驟 —
1· 將蝦洗淨剝好,去蝦線,備用。
2· 將冬瓜已經切塊,放入鍋中用油稍作煸炒,加入少許鹽。
3· 在鍋中倒入水,煮沸,放入煸好的冬瓜。
4· 湯再煮沸滾幾滾以後,加入蝦仁,翻攪滾熟之後,加入少許葱花。再稍微燉煮一下就可以盛湯出鍋啦。