用料:
綠豆150克,銀耳50克,鮮百合少量,冰糖適量
綠豆洗淨,提前浸泡兩個小時,瀝乾水分備用。
百合洗淨,銀耳用冷水泡發摘成小朵,燒一鍋水,入銀耳氽燙一下,撈出過冷水以去除銀耳的異味兒。
取一砂鍋,放入綠豆、銀耳,加入水至沒過食材,大火燒開,轉小火燜煮1小時,最後十分鐘放入百合。
最後調入冰糖,即可出鍋食用。
注意:1、銀耳用水氽燙一下,目的是為了去除異味兒
2、百合最後方式為了保持它的完整和新鮮味兒
3、可以根據各人的口味放冰糖或蜂蜜調味,均可。