要燜的,為了更入味。
首先要把市場上買來的肥腸洗乾淨,除去異味。
備些泡米水,放入肥腸,浸泡半小時,取出,除去肥腸內壁的粘液。再加鹽白醋,使勁抓揉五分鐘,再用清水洗淨。這個循環往復的動作要經過三次以上才能把肥腸洗乾淨。
將清洗乾淨的肥腸用焯水的方法進行處理。一定要冷水下鍋,再加入適量的生薑和高度白酒,以大火煮上5分鐘,最後撈出來並洗淨。將市場上買來的滷料包,煮熟,準備一鍋滷水。
把肥腸放進燒好的滷水裏,燜上半小時,關火後可以繼續在滷水裏泡上半小時。然後關火完成製作。滷味肥腸煮熟後,見空氣是極易發生氧化反應從而變色的,要想保持紅潤的色澤,可將肥腸泡在滷水中,與空氣隔離開,是管用的。