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浮小麥正宗做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.55W
浮小麥正宗做法

1、浮小麥洗淨,大棗清水洗淨,黃藥剪短一些並洗淨,泥鰍洗淨,瀝乾水份

2、熱鍋倒入點油,將洗淨的泥鰍倒入鍋中,爆香一下,撈起

3、燉盅裏放入浮小麥,黃芪與大棗,再將泥鰍放入,注入2碗清水

4、加蓋,隔水燉2小時

5、調入一點鹽花即可飲用。

主要食材:粳米100克、浮小麥50克 、冰糖5克

做法與步驟:

1、將浮小麥、粳米分別淘洗乾淨

2、用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分

3、鍋中加入約1000亳升冷水,將浮小麥和粳米放入,用旺火煮沸成粥

4、粥內加入少許冰糖,攪拌均勻,即可盛起食用。

Tags:浮小麥 正宗