材料:
豬肉(半肥瘦或五花肉)1斤,芋兒約2斤,油,豆瓣1大匙,泡椒6個,姜1塊,鹽,醬油,香料,水,味精
做法:
1、將肉洗淨,切成1寸左右的方塊
2、炒鍋燒熱,放適量油燒到8成熟,倒入肉下鍋煸炒
3、加入豆瓣炒香
4、煸至肉斷生、緊縮,加水至淹沒肉為止
5、加入香料,拍破的姜塊和幾粒泡椒,為了上色可以加少量醬油,視情況添加鹽
6、大火燒滾,改中火15-20分鐘,加入芋兒,燒至肉和芋兒耙軟即可。
食材:
芋頭1個、色拉油30克、生抽1勺、老抽1勺、蠔油2勺、清水10勺、小葱2根
1
芋頭削去外皮洗淨
2
切塊
3
生抽1勺、老抽1勺、蠔油2勺、清水10勺調成混合調料汁,小葱切碎
4
煎鍋倒油
5
將芋頭放進煎鍋中小火煎
6
煎至每一面都焦黃
7
將調料汁倒進鍋中
8
煮至剩少量湯汁即可
9
起鍋撒小葱
1、芋頭準備適量的,用小毛刷沖洗乾淨,去皮待用。
2、五花肉切塊,之後做鍋冷水,將肉塊放入,加少許料酒,煮開後焯出來瀝乾備用。
3、準備需要的調味料和各種輔料。
4、坐熱油鍋,放入少許色拉油,然後放入適量花椒給炒香。將花椒過濾掉,開始放入各種輔料爆香。
5、倒入五花肉,加入料酒、老抽、生抽和蠔油翻炒。
6、倒入沒過肉塊的開水,放入適量的冰糖,大火燒開後中火燉煮。
7、利用這個時候,來做配菜西蘭花。花兒總覺得五花肉稍顯肥膩,所以做些配菜西蘭花,營養也好吃。洗乾淨後開水入鍋焯1分鐘,然後拿出來馬上過涼水,這樣的西蘭花不僅脆脆的好吃,還能一直保持鮮綠的狀態。
8、大概15分鐘的時候,燉肉已經吸水快一半了。這時候放入芋頭,翻炒下接着燉。如果覺得水少了,可以適當加一些開水進去。
9、等快收汁的時候,轉為大火,迅速翻炒。等湯汁能完全粘稠的包裹在芋頭和五花肉上的時候,就可以出鍋了。