用料
腐竹 200克,豬肉 100克,黑木耳 10朵。紅羅卜 半根
腐竹炒肉片的做法步驟
步驟 1
腐竹提前三個小時70度熱水泡,木耳也提前三個小時泡,紅蘿蔔切斜片,肉切片醃製半小時。
步驟 2
腐竹切段,木耳也切小點。 把切好的食材放入開水掉水二分鐘,撈出來瀝乾水份備用。
步驟 3
先炒肉片,把炒好的肉片起鍋,再炒掉好水的腐竹胡羅卜木耳一起下鍋。炒二分鐘。
步驟 4
把鹽生抽雞粉胡椒粉放入碗中,再來一勺生粉,拌勻,倒入鍋中,翻炒二分鐘起鍋。
食材用料
腐竹相剋食物
萵荀
豬肉相剋食物
鹽
老抽
葱相剋食物
姜相剋食物
辣椒相剋食物
味精相剋食物
香油
腐竹萵荀炒肉的做法
1、腐竹提前用水泡上
2、萵荀一根
3、將萵荀削皮
4、泡好的腐竹
5、將腐竹切成段,萵荀切成片,豬肉切成片,葱、姜、辣椒切成末
6、炒鍋放油,油熱以後放入葱、姜、辣椒、豬肉,倒入老抽
7、放入腐竹,翻炒,放少許水,翻炒
8、放入萵荀,放鹽,翻炒,放少許水,蓋上鍋蓋
9、放入味精、香油,翻炒,出鍋裝盤。