網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

胡芹炒蝦仁

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.81W
胡芹炒蝦仁

主料:芹菜300g、蝦仁300g輔料:油適量、鹽適量、蠔油適量、花椒適量、姜適量、蒜適量芹菜炒蝦仁1蝦仁、芹菜2芹菜清洗後切成段3蝦仁清洗後備用4熱鍋中放油,油温熱時,放入花椒,稍煸一下後5將姜和蒜切片,依次放入姜、蒜6煸香後,將芹菜段放入!炒約一分鐘7放入蝦仁!炒約一分鐘後,放入鹽8繼續炒約兩分鐘,放入蠔油9翻炒勻後,關火,出鍋,一盤香噴噴的胡芹蝦仁就做好了

食材準備

主料:西芹150克、蝦仁150克。

配料:泡發黑木耳3朵、蒜2瓣、胡蘿蔔。

調料:紹酒、鹽、食用油、水澱粉、香油、雞精。

做法步驟

1、蝦去頭尾,剝去殼,用牙籤從第三節處將腸線輕輕挑開拉出洗淨

2、蝦仁用紹酒和鹽醃製15分鐘,然後入熱水鍋中焯燙變色即可撈出

3、西芹用刮刀將表面筋膜撕去,斜切成細片,蒜切成片

4、油鍋小火爆香蒜片,放入西芹翻炒。

5、西芹、黑木耳和胡蘿蔔分別入沸水氽半分鐘,撈出入冷水中降温後瀝乾。

6、放入鹽和雞,倒入蝦仁,淋入1/2勺的水澱粉勾薄欠,最後滴幾滴香油即可。

1、 胡芹洗淨切小塊,姜蒜切小片,紅椒切小段,鮮蝦剝殼去蝦線,洗淨備用。

2、 加入少許鹽,糖,生抽,澱粉,胡椒粉醃製蝦仁。

3、 因是快炒菜,先預調一個碗汁(清水,鹽,糖,蠔油,澱粉,食用油)

4、 鍋燒熱,放少許油,下胡芹與紅椒翻炒。

5、 稍微斷生即盛出備用。

6、 放油,蝦仁入鍋,並放姜蒜炒香。

7、 蝦仁稍微變色後,把之前炒好的胡芹與紅椒回鍋,並倒入碗汁。

8、 大火快速炒勻,即可出鍋

Tags:胡芹 蝦仁