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瘦肉要怎麼處理才嫩滑

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.52W
瘦肉要怎麼處理才嫩滑

在瘦肉中加入適量的幹澱粉拌勻,淨置30分鐘後再下鍋翻炒,也可以及往瘦肉中加入雞蛋清,還可以加入生粉和食用油、黃灑,充分拌勻,然後醃製一下

這樣炒出來的瘦肉也會鮮嫩多汁,要想瘦肉炒得滑嫩,還要注意控制好火候,這時最好是大火炒

首先,切肉的時候要看清肉的紋路,要將肉的紋路切段。

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接着是醃製,醃製的時候要先放鹽、生抽、胡椒粉,充分抓勻,讓肉入味。

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然後加澱粉抓勻,肉裏一定要放入澱粉抓勻,鎖住水分,這樣才會嫩滑。

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抓入澱粉後還要放入香油,不能太少,沒有香油直接加入植物油也可以,加入香油或者植物油後攪拌順滑,這樣就充分鎖住了瘦肉的水分。

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炒的時候,鍋要先燒熱,熱鍋冷油,這樣才不粘鍋,油燒到七成熱。

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下入肉絲,迅速劃散開,翻炒均勻即可,這樣炒出來的肉絲一定是滑滑嫩嫩的。

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