原料:水發豆苗250克,水發粉絲100克,菠菜梗25克,花生油40克,醬油15克,甜麪醬20克,濕澱粉15克,鹽1克,花椒油10克,葱末5克,料酒10克,味精1.5克,鮮湯少許。
做法
1、將豆苗洗淨,放入架在火上的水鍋中,燒開,撈出控水
2、水發粉絲洗淨,長的切短,一般長2釐米左右即可將菠菜梗洗淨,用沸水焯燙一下,撈出瀝水,切段。
3、鍋架火上,放油燒至七八成熱,下入葱末熗鍋,爆出香味,放入甜麪醬,炒勻,再下青豆、粉條、菠菜梗,煸炒片刻,烹入料酒,放入醬油、鮮湯、鹽、味精。
4、開起,調好口味,用濕澱粉勾芡,淋入花椒油,即可出鍋裝盤食用。
主料
粉條、豆苗。
輔料
葱、姜。
調料
鹽、味精、雞粉、醬油、食用油。
製作步驟
1、粉條用開水焯熟後撈出控水。
2、豆苗洗淨後控水備用。
3、葱姜切末備用。
4、鍋中做油,5成熱時下入葱姜炒香。
5、下入豆苗大火煸炒至斷生後烹醬油。
6、下入粉條炒勻後加鹽、味精、雞粉。
7、快速煸炒至調味均勻即成。
小提示:
1、粉條可以適當多焯一會,但不要太久。
2、可以少量加入幹辣椒同炒。