一説起蘋果,蘋果營養也很豐富,含有維生素c,可以抗氧化、消除口腔異味,還可以抑制黑色素生長。女人吃了魅力無限。
另外蘋果裏含有增強記憶力的鋅,小孩兒常吃可以提高記憶力,也可以增強免疫力哦!
相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種水果,大家吃蘋果的時候,都喜歡把蘋果洗乾淨直接吃,或者是削皮再吃,而我家喜歡把蘋果做成一道麪食,裏面加上白糖,麪粉和糯米粉,吃起來香甜又軟糯,而且裏面各種的添加劑,給家人吃起來營養又健康!
步驟 1
疫情期間,信手拈來一個好吃的蘋果。
步驟 2
切絲,可去皮可不去皮。
步驟 3
加入適量麪粉,倒入一些牛奶,不夠甜加點糖,做這個小點沒那麼嚴謹,全憑自己口感走。
步驟 4
平底鍋刷薄油,小火煎。
步驟 5
煎至兩面金黃,關火裝盤。酸甜可口的小點心就是這麼簡單隨意。
以上就是蘋果餅的做法,你們都學會了嗎,自己在家做的蘋果餅,裏面不放各種的添加劑,簡單幾步就上桌,吃起來不僅有蘋果淡淡的香味,口感香甜又軟糯,實在是太好吃了
小貼士麪粉加雞蛋的基礎麪糊還可以把蘋果換成土豆絲,蘿蔔絲,白菜絲啥的,加酸奶就是酸奶餅。
蘋果削皮將蘋果刨成絲取1/3個蘋果四準備一大勺麪粉,白砂糖兩小勺蘋果削皮將蘋果刨成絲取1/3個蘋果四準備一大勺麪粉,白砂糖兩小勺蘋果麪粉和白糖混在一起,用手揉成團,然後壓下把它壓成扁形將一勺花生油倒入不粘鍋,放入蘋果餅大火熱油,然後小火煎翻煎四次,每次一分鐘共四次蘋果餅上疊,再加一勺桑葚,水果營養豐富好吃
食材用料
蘋果 1個相剋食物 麪粉 適量
白糖 少許相剋食物 油 少許
步驟
1將蘋果洗淨削皮 然後刨絲刀刨成絲
2加入適量麪粉  揉成麪糰 然後醒一會
3搓成一個個圓團  壓扁  撒點芝麻
4鍋裏倒入一點油  油熱後放入 煎至兩面金黃 可以出鍋
小貼士
超級簡單  又好吃