食材清單:帶魚2條,鹽適量,老抽5克,生抽30克,五香粉1勺,食用油適量,香葉2個,大蒜4瓣,白糖適量,花椒十多粒,八角2個,葱一棵,幹辣椒三四個,生薑1小塊,黃酒適量,玉米澱粉適量。
烹飪步驟 :
1、帶魚去肚、去腮洗淨,切段瀝乾。帶魚上加適量黃酒、鹽、生抽、五香粉醃1小時。
2、平盤中放入兩大勺澱粉,使魚身兩面都粘上一層薄薄的澱粉,做好所有魚塊,放在盤中待用。
3、把所有佐料準備好,蒜剖開,葱切段、薑切片。鍋熱加適量食用油,燒至六七成熱,逐個放入帶魚段。
4、一面煎至金黃後,翻過來煎另一面。盛出待用,鍋中留少許底油,倒盡所有香料爆香。
5、加生抽、老抽、黃酒、適量白糖和水大火燒開,放入帶魚段,煮開後換小火再燉十分鐘。
6、然後把魚翻面,再燉十分鐘。挑出所有調料,撒上五香粉,大火收汁。湯汁濃稠即可出鍋。
主料
帶魚1條
輔料
姜3片
葱2棵
調料
鹽2克
生粉10克
1、 帶魚處理乾淨去除頭尾,將魚身斬成均勻的小段。
2、 放入盆中,加薑絲、葱段、鹽,抓勻醃製十分鐘。
3、 取出醃製好的帶魚段,兩面撒上一層幹澱粉。
4、 鍋里加一層底油燒熱,下帶魚段小火油煎。
5、 煎成焦黃色,翻過來煎另一面。