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酸辣蓮菜條怎麼做

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.68K
酸辣蓮菜條怎麼做

1.準備好所需材料:一根新鮮蓮藕,一小勺鹽,一小勺糖,一小勺醋,一小勺蠔油,一小勺味精,一小勺辣椒醬,20克香菜,20克葱花,20克蒜泥,適量油。

2.將蓮藕洗淨,切成長條狀,放入碗中,加入鹽、糖、醋、蠔油、味精,拌勻,醃製10分鐘。

3.鍋內倒入油,放入醃製好的蓮藕條,煸炒至焦黃,盛出瀝乾油。

4.將辣椒醬、香菜、葱花、蒜泥倒入鍋中,小火煸炒至油花飛濺,加入蓮藕條,翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

主料: 蓮藕 350克 

調料: 白砂糖 5克 白醋 10克 花生油 15克 辣椒(紅、尖、幹) 15克 泡椒 10克 姜 10克 味精 3克 各適量 

酸辣蓮藕的做法:

1. 泡椒、生薑均洗淨切細絲

2. 將嫩藕去蒂、根,洗淨,削去外皮,切成6釐米長的條,放入盆內,加少許精鹽拌勻,醃片刻取出

3. 將醃好的藕瀝乾水分後放入盆內,上面放泡辣椒絲,生薑絲

4. 坐鍋點火,倒入花生油,待油燒至七成熱時,放幹辣椒炸成紫褐色撈出,把沸油澆在泡辣椒絲和生薑絲上

5. 坐鍋點火,放入白醋、白糖,用鐵勺攪動,待白糖溶化後,把糖醋汁倒入盆內,泡5小時後即可食用

1.蓮藕2節,去皮洗淨,切成條狀。

3.鍋內適量水燒開,蓮條放入焯30秒撈出。

4.小米椒切段,葱姜備好。

5.鍋內適量油燒熱,葱姜、花椒、小米椒放入炒香。

6.蓮條倒入,翻炒幾下。

7.適量米醋、鹽、蠔油、生抽調味兒。

8.翻炒均勻關火盛盤。

Tags:蓮菜 酸辣