做法:
1、準備好所有食材,先將菜花切小塊焯水,撈出備用。
2、辣椒都切成小圈,葱,蒜切末備用。
3、起鍋,倒入適量的油,當油温升至5成熱時,放葱,蒜,辣椒爆鍋,出香味放菜花。
4、放鹽,放蒸魚豉油,雞精調味,炒勻關火,盛出開始享用。
1、 菜花掰成小朵
2、 豬肉切好用澱粉料酒醃一下 胡蘿蔔茭白切成片
3、 熱鍋放入適量的油 放入豬肉煸炒 放入葱花 生抽
4、 放入菜花
5、 放入茭白和胡蘿蔔
6、 放入適量的鹽
7、 翻炒均勻
8、 放入一點味精可以出鍋了