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王剛醬燜黃骨魚

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.35W
王剛醬燜黃骨魚

用料:

黃骨魚 3條

青蒜 2根

蒜瓣 3顆

姜 一小塊

豆瓣醬 10克

小米椒,幹辣椒,泡椒 各3顆

米醋 1克

鹽 適量

生抽 5克

老抽 3克

王剛醬燜黃骨魚的做法步驟:

步驟 1  黃骨魚洗淨後,兩面分別切幾刀。我買的魚比較大,魚小就不用改刀。魚不用醃,要醃的話用薑絲和葱醃,不要用料酒,會影響魚的鮮味。

步驟 2  蒜切末,姜切絲,小米椒斜着切片,青蒜切小段。

步驟 3  提升辣味的幹辣椒和泡椒,切成小段。

步驟 4  鍋內下油,稍微加熱後放入蒜,姜和泡椒熗鍋,再下幹辣椒和豆瓣醬,小火炒出紅油後倒入半聽啤酒和一小碗水。湯中加入生抽,老抽,米醋,胡椒粉,然後大火燒開。

步驟 5  湯燒開後把魚放入鍋中,放入小米椒一起燉,我愛吃辣,同時放了點辣椒粉。蓋上鍋蓋燜5分鐘左右。

步驟 6  湯汁濃稠時,下入青蒜,放鹽,端起鍋晃幾下鍋,讓鹽均勻散開。

步驟 7  帶着鮮香味出鍋裝盤,我這個湯汁收的幹了點,可以稍微多留一些。

Tags:王剛 黃骨魚