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心理
正確趴卧姿勢
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心理
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如果對
身體
有益的話,正確的把握
姿勢
,也就是説身體平直的把握,而且手的兩個小臂和肘部都同時挨在牀上,並且羊頭的一種情況可以把頭部放在枕頭的位置,這樣也是比較舒適的姿勢。
Tags:
趴卧
姿勢
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