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竹炭山藥的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:8.47K
竹炭山藥的做法

食材:山藥200克,雞蛋1個,麪粉10克,澱粉50克,食用油500克(實耗80克),白糖5大匙

做法

1、山藥去皮切塊,用水泡洗,瀝乾水分,拍上少許幹澱粉把雞蛋打入碗內,加入麪粉、幹澱粉、少許清水、少許油調成糊,把山藥一一放入掛糊

2、鍋內倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時撈起瀝油

3、將鍋洗淨,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時,放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內,配上一碗涼水即可。

1、選擇細長型的新鮮山藥,個頭大一些的。

2、洗淨削皮後,讓山藥的粗細比原汁機切菜體的入料口略細一些,或者剖成兩片。

3、安裝好切菜體,接通電源,按下“正轉”鍵,開始切片都不用接渣盒,直接用盆子得了。

4、切好的山藥片加入少許鹽拌勻調味兒。

5、整齊排進鋪錫紙的烤盤內,還可以根據自己的口味增加味道,比方撒些椒鹽、辣椒粉、孜然粉等錫紙上可以抹少許食用油,也可以不抹,自己決定,沒多大區別。

6、將平底鍋放到炭火上方,加入食用油加熱。

7、將山藥片放入其中烤熟,裝盤食用。

Tags:山藥 竹炭