大蒜炒肉是先炒肉片的後炒大蒜,比如先把大蒜切成片,然後再把五花肉切成片,首先把五花肉用澱粉醬油生薑,用手抓均韻,淹上幾分鐘,再給炒瓢到些油先把肉片炒成微黃,再倒入盤子裏,炒瓢刷淨,再到一點點油,再炒大蒜爆香到入肉片,這樣就好吃。