準備材料,有牛肉500克,白蘿蔔1根,花椒幾粒,姜5片,葱3根,香菜1根,鹽適量,料酒1勺
做法步驟:
1、準備材料,牛肉清洗乾淨,薑切片,葱切段
2、琺琅鍋里加入適量冷水,下牛肉,加幾粒花椒,煮開焯燙一下
3、牛肉撈出,用温水清洗乾淨
4、牛肉放入琺琅鍋,加入料酒,姜,葱段,適量開水,大火煮開
5、蓋上蓋子,小火煮1個小時,燜1個小時
6、蘿蔔切塊,焯水
7、將蘿蔔放入煮好的牛肉中
8、再一起燉半個小時,加鹽
9、撒葱花和香菜即可
牛肉切成塊,蘿蔔切成滾刀塊,然後把牛肉放入鍋中,加入葱薑蒜,還有一些料酒和鹽調味,燉煮半小時,將蘿蔔放進去,加入適量的鹽和枸杞,在燉煮半小時
用料
牛肉 380克、白蘿蔔 300克、葱、姜(水煮去腥) 各8克、料酒(水煮去腥) 10克、
花椒 一小撮、大料 3顆、醬油 6克、白糖 5克、鹽 適量、色拉油 20克、
雞精 1克、葱段(燉肉) 10克、薑片(燉肉) 10克、葱、香菜沫 適量。
做法步驟
[ 1 ] 準備主料:牛肉380克,白蘿蔔300克
[ 2 ] 牛肉切2釐米見方的肉塊
[ 3 ] 白蘿蔔切成2釐米見方的蘿蔔塊
[ 4 ] 準備好調料
[ 5 ] 鍋裏放適量的水燒開,倒入牛肉。加葱姜、料酒煮開3分鐘
[ 6 ] 去血沫撈出牛肉裝盤備用
[ 7 ] 熱鍋起油,放入白糖,炒出焦糖色
[ 8 ] 倒入牛肉翻炒至上色
[ 9 ] 加入葱姜段和花椒大料
[ 10 ] 加入醬油和適量清水
[ 11 ] 大火燒開,中小火燉40分鐘
[ 12 ] 倒入白蘿蔔,加入鹽,再翻炒後繼續燉20分鐘
[ 13 ] 20分鐘後,牛肉軟爛,蘿蔔入味
[ 14 ] 加入雞精和葱香菜沫兒,翻炒均勻。
[ 15 ] 出鍋裝盤,好吃營養的牛肉燉蘿蔔完成