冬瓜300g
豆腐300g
輔料
調和油適量食鹽適量醬油8g
1冬瓜,價格不貴,營養豐富。可以去皮之後切成片狀
2豆腐切成塊狀
3油熱之後放入葱姜翻炒一下,出味之後就放入冬瓜炒一下,並導入醬油,冬瓜變透明之後放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出鍋
食材:
冬瓜500克、老豆腐1塊、薑片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食鹽、食用油
冬瓜燉豆腐的做法:
1、老豆腐沖洗乾淨,切成小塊
2、毛冬瓜去皮,去瓤,沖洗乾淨,切成小塊
3、生薑去皮,切成片香葱洗淨,切成段
4、炒鍋中放入適量的食用油
5、加入薑片、葱段和桂皮(最好用八角,家裏沒有現成的了,就用一點桂皮代替),爆香,不要太久,別把葱段炸焦了
6、放入兩勺香辣豆豉,煸炒出紅油
7、倒入冬瓜,翻炒幾下
8、倒入沒過冬瓜的熱水,也不要太多,冬瓜燉的時候會出水的
9、加入切好的豆腐塊,蓋上鍋蓋,大火開燉
10、燉十分鐘左右,看到冬瓜燉的變透明瞭,調入適量的食鹽,將鍋中的菜用鍋鏟翻一下
11、調入適量的生抽,翻勻,蓋上鍋蓋,繼續燉五分鐘
12、打開鍋蓋,翻炒一下,即可出鍋。
主料
冬瓜300g
毛豆腐150g
輔料
調和油適量
食鹽適量味精適量 香菜適量醬油適量 姜適量
步驟1
東瓜去皮,切片,豆腐切片,香菜切段,姜切絲
步驟2
油八成熱時加入薑絲爆香後,加入肉片略炒
步驟3
加入適量的水,並加入適量醬油,鹽,味精
步驟4
將豆腐和東瓜倒入鍋中,蓋上鍋蓋,燉15分鐘
步驟5
熟前加入香菜段兒,盛盤食用