食材:
紅薯葉 250g、油、鹽 2g、大蒜 2瓣、幹辣椒 2個、 少許
做法步驟:
1、準備好紅薯葉把老根摘掉,再用清水洗乾淨瀝乾水分
2、大蒜拍碎,幹辣椒掰成小段
3、起油鍋,油熱後放入幹辣椒和大蒜爆香
4、放入紅薯葉,大火翻炒
5、炒至紅薯葉變軟,放入鹽炒勻後關火,再放入少許雞精炒勻即可出鍋
做法:
1、 紅薯葉洗淨瀝乾水
2、 紅薯葉的莖洗淨切段
3、 葱、乾紅辣椒切絲,蒜切片
4、 油燒熱,放入葱絲、辣椒絲爆香
5、鍋燒紅放入豬油,油要多放一點,燒紅油放入蒜、葱絲、辣椒絲爆香半分鐘,再把紅薯葉心倒入鍋中爆炒三分鐘放入鹽,再炒兩分鐘加入雞精就可以出鍋了。
紅燒番薯葉做法
食材準備:一把紅薯葉,大蒜適量,各種調味料
第一步:將買回來的紅薯葉清理乾淨以後,再衝洗乾淨,備用。
第二步:鍋中燒油,油熱以後,先炒蒜末,超出蒜香以後倒入紅薯葉,翻炒,可以加入鍋中一點熱水,待紅薯葉炒至變色以後,加入適量的鹽,翻炒入味以後,關火就能出鍋。
清清爽爽的一個清炒紅薯葉就出鍋了,清淡口味的,老人,小孩兒都可以吃。