食材清單
黃花膠 一隻 、 裏脊肉 100克 、 紅棗 2顆 、 天麻 1條 、 野生黃芪 3大片 、 薑片 4片 、 食鹽 小許
做法步驟
1/7
裏脊肉切丁，冷水下鍋煮沸除去血水和泡沫，撈出用涼水沖洗乾淨。
2/7
黃花膠提前泡發好，切小段。
3/7
少許開水燙煮一下。
4/7
所有食材洗淨備好，紅棗去核。
5/7
將食材一一放入燉盅內，加入適量温開水。
6/7
按養生壺藥膳鍵燉兩小時。
7/7
燉好後放鹽調味，輕輕啜一口，滿滿的骨膠原！
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