主料:
雞蛋100克
胡蘿蔔100克
菠菜150克
調料:
鹽5克
味精1克
花生油10克
花椒2克
做法:
1. 洗淨菠菜,切2釐米長的段。
2. 胡蘿蔔切成細絲。
3. 將菠菜、胡蘿蔔絲分別焯過,撈出投涼,控淨水。
4. 雞蛋打入碗內攪勻。
5. 花椒放碗內加水泡出花椒水待用。
6. 鍋上火,加少許油燒熱,倒入蛋液,推成蛋皮,出鍋,切成細絲。
7. 淨鍋上火,放湯燒開,加精鹽、花椒水,菠菜段、胡蘿蔔絲燒開
8. 撈出,盛在碗內,再盛入蛋絲,將鍋中湯撇去浮沫,加味精,分盛在碗中即可。
1.
用筷子把雞蛋打勻。
2.
燒鍋刷油,把打好的蛋液倒入鍋中。
3.
順時針旋轉讓蛋液在鍋中散開,再小火煎至兩面全熟為止。
4.
把蛋餅捲成條狀,用小刀切絲即可。