1、首先,我們準備一下這個食材,西葫蘆一個,清洗乾淨切成四開,除去瓜瓤,斜切成片放在盆中備用。
2、西紅柿半個,切成小塊,大葱白一段斜切成圈,生薑切成菱形片,大蒜切片,加入一小把紅幹椒。
3、下面,我們把西葫蘆焯一下水,鍋裏燒水,水開後,倒入西葫蘆,焯水10秒倒出控水。
4、接着,我們開始烹飪,鍋裏燒油,先倒入葱薑蒜紅幹椒炒幾下,炒出葱蒜的香味以後,再倒入西紅柿,翻炒片刻,炒出西紅柿的汁水,這樣湯汁好看入味。
5、倒入西葫蘆翻兩下,馬上加入白醋,要在西葫蘆沒有變軟之前加入白醋,沒有白醋的加入香醋也是可以的。
6、大火翻炒片刻,加入食鹽,雞粉,白糖,加一點清水,以便更好的化開調料,翻炒幾下後,就可以出鍋裝盤。
食材清單
西葫蘆 300克
幹辣椒 2個
大蒜 3瓣
鹽 2克
油 30克
糖 2克
香醋 30克
醋溜西葫蘆的正宗做法
1、西葫蘆從中間破開改刀切片備用
2、大蒜切片,備用
3、鍋內添油加熱至六七成時改小火倒入切好的蒜片和幹辣椒爆香
4、改大火加入切好的西葫蘆翻炒至微軟
5、加入香醋,鹽和糖翻炒均勻入盤即可
主料
西葫蘆1個
輔料
油少許
鹽少許
蒜少許
醋少許
味精少許
糖少許
1、 西葫蘆洗淨切成1釐米厚片。
2、 然後斜切,切成象眼粒。
3、 蒜切片。
4、 鍋中水開後倒入西葫蘆打一個滾就撈出。
5、 另起鍋點火倒油蒜爆香。
6、 放入西葫蘆大火翻炒,先放入少許的醋,翻炒幾下再放入少許的鹽,糖,味精,出鍋前再放一點醋烹香,勾薄芡即可出鍋。