材料
鐵棍山藥1根、排骨500克、枸杞10克、胡蘿蔔30克、生薑4片、濃縮湯料1個,鹽、味精等調料少許
做法
1.將鐵棍山藥、胡蘿蔔洗淨去皮,切成滾刀塊
2.將排骨洗淨,切段,放入沸水中焯去血沫
3.將焯排骨的水倒去,再重新放在鍋上,鍋內倒3碗清水,加入薑片,待水煮開之後,將濃縮湯料放進鍋中,攪拌至完全融化
4.放入排骨、胡蘿蔔、山藥和枸杞,待水沸騰冒氣後扣上蓋子熬煮15分鐘即可。