山藥一根,醋,砂糖,鹽,蒜片各適量
做法
1、山藥削皮切片放清水中浸泡十分鐘
2、熱鍋涼油,放入蒜片,出香味後,倒入山藥片,煸炒。
3、煸炒後,倒入醋,烹出醋香味加入砂糖,繼續炒。
4、加些水,悶煮二分鐘,適量加鹽,起鍋即可。
用料:山藥500克、黑白芝麻5克、番茄醬10克、醋10克、糖5克
1、山藥去皮洗淨,切成片,用清水浸泡,防止氧化變黑
2、把番茄醬,生抽,鹽,醋,糖和適量清水調勻
3、鍋中燒開水把山藥稍微煮一分鐘,去掉粘液,煮至七分熟盛出瀝水備用
4、鍋中放油燒熱,加入山藥輕輕翻炒
5、淋入調好的醬汁繼續翻炒,添加適量開水大火燒開,中火慢慢收幹汁
6、出鍋裝盤,撒上黑白芝麻即可
1、 備好食材。
2、 山藥和胡蘿蔔去皮洗淨切成滾刀塊。
3、 山藥撒上適量的澱粉抓均。
4、 坐鍋點火倒油,油要比炒菜多一點。油4成熱時改小火放入胡蘿蔔炸至變色熟透後撈出。
5、 同樣的方法炸至山藥,為了省油山藥可以分成兩次炸至變色熟透後撈出。
6、 切點薑末,用餘油爆香薑末。
7、 倒入蕃茄醬炒香。
8、 放入少許的清水,3勺白糖,4勺米醋,少許的鹽,湯汁冒泡後加入少許的水澱粉勾芡。
9、 放入炸至好的山藥和胡蘿蔔拌均後點一點明油即可出鍋。