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三鮮湯家常做法四川人

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三鮮湯家常做法四川人

食材:

西紅柿 3個、腐竹 2根、蟹味菇 150克、鹽 4克、香油 幾滴、食用油 適量

四川素三鮮湯的家常做法:

1、首先把西紅柿,蟹味菇,腐竹,鹽,香油,食用油,準備好後蟹味菇洗乾淨,把根部的黑渣渣去掉備用即可

2、然後把三顆西紅柿,兩個開水燙一下,去皮切丁,另一個切片最後擱,可起到裝飾的作用

3、將腐竹要提前用涼水泡發,最好泡上一天,把泡好的腐竹切成小段

4、接着熱鍋熱油,6成熱放入西紅柿丁,炒出香味,放入適量的鹽,翻炒過程中將小丁碾碎後加入開水

5、等到番茄汁漸漸變得濃稠,再加入水慢慢燉,下腐竹段,蟹味菇,切好的番茄片一起燉,煮出香味來,蓋鍋蓋燜煮3分鐘即可出鍋!

平菇150克、西紅柿1個、嫩豆腐半塊、小白菜1棵、豬瘦肉150克

醃肉調料:

葱姜水1勺、雞蛋清少許、鹽小半勺、胡椒粉小半勺、料酒1勺、澱粉1勺

製作調料:

鹽1勺、胡椒粉1勺、雞精1勺、香油1勺、香葱1棵、香菜1棵

四川帶肉三鮮湯的做法步驟:

【步驟一】:把豬瘦肉切成和硬幣厚的薄片,放入碗中依次放入葱姜水1勺、少許雞蛋清、鹽小半勺、胡椒粉小半勺、料酒1勺,用手抓拌均勻,然後放入一勺澱粉,再次用手抓拌均勻醃製10分鐘。

【步驟二】:把平菇根切掉放入盆中,放一勺鹽,放入清水浸泡10分鐘,用以去除農藥殘留和蘑菇縫隙中的雜質。

【步驟三】:把泡完的平菇清洗乾淨後用手撕成塊裝盤,小白菜清洗乾淨切成顆粒裝也盤備用。

【步驟四】:把豆腐切成小塊放入碗中,再放入一勺鹽,添水沒過豆腐浸泡10分鐘,用以去除豆腥味。

【步驟五】: 把西紅柿去皮後切成小塊、香葱和香菜切成末、生薑切成片,大葱切成段,分別裝盤備用。

【步驟六】:取一個砂鍋鍋放入葱姜、西紅柿塊,放入適量的清水,大火燒開轉小火熬製5分鐘把西紅柿的味道熬出來。

【步驟七】:另外取一個炒鍋放入清水燒開,把蘑菇放裏邊煮1分鐘,目的是去除蘑菇草酸和異味,然後撈出來用清水沖洗一下備用。

【步驟八】:西紅柿湯熬好後,把葱姜揀出來,放入蘑菇和泡好的豆腐放裏邊大火燒開,燉煮2分鐘把浮沫打掉。

【步驟九】:豆腐和蘑菇燉煮2分鐘,開小火把肉片逐一放入鍋中,同時放入小白菜,再放入鹽1勺、胡椒粉1勺,稍微攪拌一下,稍微開大一點的火再燉煮1分鐘,把白菜和肉片煮熟。

【步驟十】:肉片和小白菜煮1分鐘, 然後放入1勺雞精、1勺香油,攪拌一下,撒上香葱和香菜出鍋。

豬肚三鮮湯原料: 水發竹蓀150克,水發海蔘50克,熟豬肚50克,青菜芯4顆,料酒,精鹽,味精,白糖,葱段,薑片,雞湯。 鮮湯製法:

1、將竹蓀去兩頭、洗淨切段,海蔘去雜洗淨切菱形薄片,豬肚切成薄片,菜心洗淨切兩半

2、鍋內注入雞湯,燒沸加入海蔘、肚片、料酒、精鹽、白糖、葱、姜

3、燒沸後撇去浮沫,加入竹蓀、青菜心,再沸揀去葱、姜,點入味精,出鍋即成。