材料:鰱魚一條(1斤左右),海鹽600g,蛋清2個,葱頭適量,番茄1個,蒜片適量,香菜適量。
做法步驟:
1、 將鰱魚去內臟後洗淨,把海鹽倒在碗中,加蛋清
2、 用筷子將鹽和蛋清攪勻
3、 將番茄切半,蒜切片,香菜切碎
4、 將步驟3的材料塞進魚的肚子裏
5、 烤盤鋪好錫紙或者烤紙
6、 在烤盤上鋪上一層鹽,大小略大於魚的大小
7、 在鹽層上鋪上一層葱頭
8、 將鰱魚平放在葱頭上,在魚的上面再鋪一層葱頭
9、 用剩下的鹽沿着魚身糊住
10、 烤箱160度烤50分鐘即可(烤箱不同温度時間略有不同)。
鹽焗鰱魚的做法
鹽焗魚
原料:青魚、秋刀魚、雞蛋、粗海鹽、花椒、八角、香葉、桂片。
做法步驟:
第1步、魚殺好洗淨涼幹水份,注意:一定不能有水份,魚肚子的水要用紙吸乾,不然會很鹹。
第2步、一包粗鹽。
第3步、幹鍋放入鹽和香料炒出香味,炒至微微變色。
第4步、盛出一大半鹽把食材放入中間,注意:魚肚子朝下。
第5步、把剩下的鹽鋪上,直到把食材全部包上。
第6步、先大火轉最小火焗30分鐘。
第7步、出鍋,先用紙巾掃去上面的鹽。
第8步、剝去魚皮,多汁香噴噴。
第9步、雞蛋也是槓槓滴!
鹽焗鰱魚的做法
1、鰱魚一尾洗乾淨。放料酒
2.放鹽,搓勻
3.切薑片
4.把薑片放到魚的裏裏外外,把魚醃一下,1小時吧
5.切洋葱絲
6.再切一些元葱片
7.切一點彩椒片
8.錫紙放到烤盤上
9、撒上點黃油
10、擺上洋葱絲,然後就可以把醃的魚放上了。
11、鍋中放油,先放洋葱片煸炒
12、然後加入蠔油
13、加入鹽
14、放入彩椒,就可以出鍋了
15.倒在錫紙身上
16.、然後把魚包好
17、放入200度烤箱25
18、時間到了取出來,放到盤子裏,打開就可以吃了