材料雞蛋100克,牛奶100克,白糖50克。
1、將雞蛋打入碗中攪散
2、牛奶中加入白糖攪拌均勻
3、將蛋液倒入牛奶中,充分攪拌均勻。
4、用篩子過濾倒入碗中
5、這樣蛋黃液就做好了
蛋黃即雞蛋內部發黃的部分。雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜,其餘營養物質集中在蛋黃。蛋黃富含脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素。