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涼拌筍做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:3.16W
涼拌筍做法

竹筍400克

輔料

鹽4克

白糖4克

醋10毫升

芝麻油10毫升

辣椒油10毫升

熱炒仙露10毫升

步驟1

竹筍把皮去掉,用手掐一下,把底部老一點的竹筍用刀切掉。

步驟2

竹筍用刀剖開後,切成3釐米的長段,洗乾淨控水。

步驟3

鍋中水燒開,放入竹筍焯水,大約煮半小時。食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。

步驟4

撈出竹筍後放入涼水中浸泡,每隔4小時換一次水,浸泡一天即可,如此操作可以去除竹筍的澀味了。

步驟5

將竹筍放入盤中,加入鹽、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、熱炒仙露。

步驟6

充分拌勻即可食用。

Tags:涼拌