1、菠菜洗乾淨,切成段,豬肝洗切片
2、豬肝用清水清洗幾遍後,用牛奶浸泡30分鐘
3、泡好的豬肝洗乾淨,加入鹽、糖、麻油、生粉調味
4、將菠菜煮熟,撈起備用
5、豬肝稍微焯一下,撈起備用
6、清水煮沸,加入枸杞、鹽、糖、雞粉、麻油調味
7、菠菜豬肝加入水中,直到水再次沸騰即可
主料:豬肝150克,菠菜半斤
輔料:姜適量,生粉適量,枸杞適量
調料:鹽適量。
做法:
1、豬肝用料灑和清水浸泡,去毒去腥。
2、然後洗乾淨切片,用油,鹽、生粉,生抽醃製10分鐘後燒開水快速氽燙一下,撈出瀝乾水分。
3、菠菜洗淨切斷,同樣汆燙瀝乾水分,可以去掉澀味。
4、鍋中放入清水和薑片,燒開後放入豬肝和枸杞,煮8分熟加入菠菜即可,這樣煮的豬肝嫩滑不會老
1/6 將豬肝切片後,沖洗乾淨後,用熱水泡下,去除豬肝中的血水,之後在加入清水浸泡。
2/6 鍋加熱後倒入油,等油温起後加入葱姜,以及少許鹽。
3/6 倒入清水煮沸。
4/6 將豬肝連清水一起倒入鍋中。
5/6 煮到豬肝變色,倒入剩下的葱,再煮一會後,加入味精、胡椒粉調味。
6/6 再煮一小會,讓湯更加入味後,就可盛出。