五花肉切片,麪筋切方塊,青紅椒洗乾淨切塊。鍋燒熱,倒入少量油,將青紅椒煸炒至斷生,盛起備用。五花肉下鍋,肉片兩面煎到微焦,下姜蒜爆香。倒入麪筋,翻炒幾下。加鹽、生抽、老抽、熱水,拌勻,蓋上鍋蓋轉小火燉煮五分鐘。開蓋,加入青紅椒,中火翻炒拌勻,收幹湯汁即可。
1、五花肉切片,麪筋切2釐米左右的方塊,青紅椒洗乾淨切塊。姜和大蒜洗乾淨切片。
2、鍋燒熱,先倒少量油,把青紅椒先煸一下,斷生即可,盛起備用。
3、五花肉下鍋,肉片兩面煎到微焦後,下姜蒜爆香。倒入麪筋,翻炒幾下。
4、加1小勺鹽、1湯匙生抽、半湯匙老抽、大半碗熱水,拌勻,蓋上鍋蓋轉小火燉煮五分鐘。
5、開蓋,加入青紅椒,中火,翻炒拌勻,收幹湯汁即可。
麪筋350克
姜幾片
油適量
生抽15克
老抽10克
白糖10克
鹽3克
青椒適量
步驟 1
麪筋買回來反覆用水泡洗乾淨
步驟 2
取薑片青椒切菱形,喜歡小葱的可以切斷加入,我今兒炒菜時候才發現沒有,只能將就了,對菜的味道沒啥影響。
步驟 3
麪筋切略厚的圓片
步驟 4
鍋內放入略多的油,油熱放薑片爆香。
步驟 5
放入麪筋略翻炒,加入生抽老抽白糖和鹽,繼續翻炒片刻,加入適量水略煮約五分鐘左右,加入切好的青椒,再放入少量鹽給青椒調味,翻炒出鍋裝盤即可