1、準備用料。雞肉、芹菜、葱、紅椒、胡蘿蔔、姜、蒜、玉米油、鹽。2、雞肉切塊入鍋煮至八成熟,撈出瀝乾水分備用。
3、芹菜,胡蘿蔔洗好切好,紅椒切好。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞肉,胡蘿蔔一起大火煸炒幾下。
5、倒入芹菜一起大火快速翻炒。6、加入一勺鹽,一勺大火快速翻炒均勻出鍋。
食材
芹菜1根雞胸肉200克紅椒半根鹽半勺白糖1勺大蒜2片
方法
1芹菜切絲,雞胸肉切絲備用
2紅椒切絲備用
3雞胸肉加入鹽,五香粉,味精,生抽,老抽,料酒,食用油攪拌均勻醃製5分鐘。
4熱鍋下入雞胸肉炒制變色斷生盛出備用
5另起鍋燒油,下入大蒜葱絲爆香。
6下入芹菜翻炒一分鐘
7下入紅椒絲翻炒均勻,加入鹽,白糖調味。
8再倒入雞胸肉翻炒均勻即可出鍋。
主料芹菜300g雞肉200g
調料食鹽適量姜適量蒜適量料酒適量老抽適量生粉適量調和油適量
芹菜炒雞肉的做法
1、準備的材料
2、雞肉用料酒,老抽,葱,鹽淹5分鐘
3、芹菜切段
4、鍋裏放油,把生薑,大蒜炒香
5、倒雞肉下鍋快炒
6、雞肉起鍋,放芹菜下去炒
7、加一點紅椒,再把炒好的雞肉倒下去炒一下,起鍋