加碘鹽和無碘鹽洗頭哪個好

加碘鹽和無碘鹽都有自身的好處，並沒有哪個好一説，只能説針對的人羣不一樣，所帶來的作用也不一樣，只有選擇適合的鹽才是最好的。

由於我國的大部分地區都缺碘，就導致了加碘鹽是我們生活中比較常見的鹽的種類，其市面價格也比較低，購買非常方便，從生活層面來説加碘鹽是有優勢的。

但是無碘鹽也是有存在的必要的，因為對於高碘地區和甲亢患者來説是不能食用加碘鹽的，會導致體內碘元素過多，從而影響身體健康，所以對於該類人羣無碘鹽是必需品。