二者的區別有,成分不同。海藻鹽添加了海藻提取物等製成的深井海藻鹽,藻碘中除還有20%左右的有機碘外,還含有甘露醇、小份子海藻和可溶性海藻澱粉等。
精碘鹽是從海水、地下巖礦鹽沉積物、天然滷鹹水獲得的以氯化鈉為主要成分,經加工而成的。