食材:韭菜300克、雞蛋4克、鹽5克、香油10毫升、雞精5克、胡椒粉2克。
方法:
1、首先我們來處理下韭菜,把韭菜洗淨,去掉根部,切碎裝盤備用。
2、雞蛋打入碗中攪拌均勻,鍋中加入少許油,油温5成熱了下入雞蛋,中火慢慢把雞蛋炒碎,裝碗中備用。
3、韭菜碗中加入香油10毫升,攪拌均勻,這樣可以防止韭菜變色和出水很有效的。
4、香油攪拌均勻後,加入炒碎的雞蛋,雞蛋一定要放涼了再加入,要不容易把韭菜燙熟。
5、最後加入鹽5克、雞精5克、胡椒粉2克、加胡椒粉是為了去除雞蛋的腥味,攪拌均勻就可以包餃子了,小夥伴們學會了嗎。
涼油下鍋炒雞蛋,用筷子迅速轉圈攪動
2、炒好的雞蛋要徹底放涼
3、韭菜控幹水分再切,切碎後放入盆中
4、先倒入香油封住韭菜切口,再放鹽不易出水,將香油與韭菜拌勻,倒入放涼的雞蛋碎攪勻
5、快要包的時候放鹽,用筷子攪勻
把韭菜洗乾淨切碎備用,把雞蛋攤熟,油大一點,之後用油鎖住韭菜裏的水分,再把炒好的雞蛋涼了之後倒入韭菜當中,用鹽十三香,蠔油調味即可。