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炒麥果的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.23W
炒麥果的做法

用料:豇豆 

雞蛋:每張一個 

麪粉 300克

鹽 少許

水:60度 310克

黑銀耳 少許

火腿腸 一根

油 少許

做法:1.將麪粉、油和水攪拌均勻後,靜置約20分鐘。

2、準備餡兒料:豇豆、黑銀耳、火腿腸剁碎後炒熟即可。

3、開最小火,預熱平底鍋,稍微發燙即關火,倒入少許麪糊,拿起平底鍋轉動,鋪滿鍋底,然後用沾過水的木勺將麪糊弄均勻。打入雞蛋,加入炒好的餡兒。

4、最後,捲成一條即可。

在不粘鍋裏放入調好的麪粉,用鏟子推開,然後放入打好的雞蛋和醬,雞蛋凝固後翻一下,好了,整個過程火候不能太大,中火就好,還有面粉不能調理的太稀

Tags:炒麥果