【主料】:青豌豆250克、火腿腸1根、甜椒1個
【製作調料】:大蒜2瓣、鹽1勺、生抽2勺、蠔油1勺、五香粉1勺、白糖小半勺、澱粉小半勺
製作步驟
【步驟一】:把青豌豆皮剝掉清洗乾淨瀝乾水分放入碗中、火腿腸改刀切成豌豆大小的顆粒裝盤備用。
【步驟二】:甜椒切成顆粒、大蒜拍碎剁成蒜末裝盤,取一個小碗依次放入鹽1勺、生抽2勺、蠔油1勺、五香粉1勺、澱粉小半勺,攪拌均勻兑成調料汁。
【步驟三】:鍋中添水大火燒開,放入一勺鹽、幾滴植物油,把青豌豆放入鍋中煮2分鐘,把青豌豆煮斷生。
【步驟四】:青豌豆煮斷生撈出來,把水控幹備用。
【步驟五】:鍋中放入一勺油燒熱開小火,倒入蒜末炒出香味,倒入火腿腸丁,把火腿腸炒出水汽。
【步驟六】:火腿腸炒制微黃,倒入甜椒粒、青豌豆、還有兑好的調料汁,翻炒均勻,用中小火燉煮1-2分鐘,讓食材和調料充分入味。
【步驟七】:豌豆燉煮2分鐘,大火收濃湯汁,出鍋裝盤