1、主料:牛肉(腑肋)1200克。
2、調料:大葱10克、姜10克、鹽8克、味精3克、胡椒粉2克、花椒2克、料酒20克、醬油30克、植物油15克。
3、將牛肋條肉切成塊3釐米見方,放入沸不鍋內氽一下,撇淨浮沫。
4、將牛肋條肉塊撈至温水盆中洗去血沫。
5、葱切段、薑切片。
6、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,將葱段、薑片和花椒煸炒出香味,加入牛肋條肉塊、醬油、料酒及少許澄清過的煮牛肋條肉塊的湯燒沸。
7、加入精鹽和胡椒粉,調成鹹鮮味,再用小火燉至肉爛汁濃,撒入味精即可。
我個人喜歡紅燜,具體做法如下:牛肉洗淨切三釐米左右小塊,冷水下鍋加葱姜料酒燒開後撈出洗淨血沫,熱鍋涼油下青花椒,八角,山奈,桂皮,草果,香果,香葉爆香後下豆瓣炒出紅油,再下入洗淨的牛肉炒香(大概五六分鐘),加清水大火燒開,轉小火煨制軟爛即可(調味料根據自己口味放入鹽,糖,雞精,味精)