主料:
蒲瓜500g
腐竹250g
輔料:
鹽兩勺半
火麻油8勺
蒜5瓣
做法:
1、 將蒲瓜切成扇形片。
2、 倒入兩勺火麻油,調成小火,將弄成4釐米長的腐竹放進鍋裏煎,直到腐竹兩面都有膨脹即可出鍋,一次可能只能煎個6-7片,循環將所有腐竹都煎完,如果油不夠的情況,適時補加一勺油。
3、 煎好的腐竹。
4、 倒入5勺火麻油,將拍碎的蒜米到進去,大火爆香翻炒5下。
5、 倒入蒲瓜,翻炒幾分鐘,直至蒲瓜6成熟。
6、 再倒入煎好的腐竹,翻炒均勻。
7、 調製中火,蓋上蓋子燜5-6分鐘左右。
8、 放鹽翻炒下,出鍋。