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蒲瓜腐竹做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.2W
蒲瓜腐竹做法

主料:

蒲瓜500g

腐竹250g

輔料:

鹽兩勺半

火麻油8勺

蒜5瓣

做法:

1、 將蒲瓜切成扇形片。

2、 倒入兩勺火麻油,調成小火,將弄成4釐米長的腐竹放進鍋裏煎,直到腐竹兩面都有膨脹即可出鍋,一次可能只能煎個6-7片,循環將所有腐竹都煎完,如果油不夠的情況,適時補加一勺油。

3、 煎好的腐竹。

4、 倒入5勺火麻油,將拍碎的蒜米到進去,大火爆香翻炒5下。

5、 倒入蒲瓜,翻炒幾分鐘,直至蒲瓜6成熟。

6、 再倒入煎好的腐竹,翻炒均勻。

7、 調製中火,蓋上蓋子燜5-6分鐘左右。

8、 放鹽翻炒下,出鍋。

Tags:蒲瓜 腐竹