用料:豆苗 (1磅)
雞粉 1茶匙
鹽 1茶匙
蒜 2瓣
糖 1茶匙
做法:1.準備好所有食材,先將豆苗摘去老的莖,洗乾淨。
2、起鍋,鍋裏倒入適量的水,水煮開後下豆苗燙一下。
3、取出後冷水衝一下。
4、另起鍋,倒入適量的油,當油温升至5成熱時,爆香蒜米,下豆苗翻炒兩下,關火,加入鹽、糖。
5、加入雞粉。炒均勻就可裝盤了。