用料
深海魚片750克,胡蘿蔔片25克,雞蛋一隻,香葱,姜,蒜瓣,食鹽,白胡椒粉,澱粉,黃酒,味精,色拉油各適量
做法
1/7 將香葱切成段,蒜瓣切片,生薑切絲,胡蘿蔔切片。
2/7 在深海魚片中加入雞蛋清和少量澱粉,攪勻後醃製15分鐘。
3/7 燒一鍋開水,煮沸後放入生魚片焯熟,撈出瀝乾水份備用。
4/7 鍋中加入色拉油燒至四成熟,將胡蘿蔔片在油中焯一下,撈出瀝乾油分待用。
5/7 鍋內倒入適量的色拉油燒熱,放入蒜片、葱段、薑絲爆香,再放入胡蘿蔔片一起翻炒。
6/7 接着放入焯熟的魚片輕輕翻炒,加食鹽、白胡椒粉、味精調味,開中火炒大概2分鐘就可以出鍋了。
深海魚片家常做法
清蒸深海魚
1、深海魚打上刀花,用鹽和生抽,胡椒塗抹均勻,醃上十分鐘以上。
2、把醃好的魚放入蒸鍋裏,把葱薑蒜平鋪在魚上,大火蒸12-15分鐘左右。
3、紅椒、葱頭切絲,葱身和香菜切碎備用。
4、魚蒸好後,把身上的葱薑蒜拿出,把盤子裏多的汁水倒入小碗備用。
5、把紅椒、葱頭葱身和香菜倒入裝魚汁的小碗裏。
6、炒鍋裏放入香油,燒於冒煙,把燒好的油到入小碗裏
7、最後把爆香好的調料汁,均勻倒入魚上即可。
酸菜魚
1、深海魚洗淨,處理成魚片。片好的魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍後沖水反覆淘洗成晶瑩透明的魚片。
2、洗好的魚片用一茶匙鹽、一茶匙白胡椒、半個蛋清、三茶匙幹澱粉醃漬,用手仔細反覆抓拌均勻,靜置20分鐘。
3、酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準備好,薑切片。
4、鍋裏放油,炒香葱薑蒜,下入魚頭、魚尾、魚骨頭、魚皮等炒一分鐘。
5、放入酸菜繼續炒一分鐘。兑足量開水,大火燒開。
6、中火煮20分鐘到魚湯變白,調入鹽,把湯中料都撈出來鋪在碗底。
7、再用大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面,過濾魚湯倒碗中。
8、鍋裏放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,油大火燒冒青煙時,澆在魚片上即可。
紅燒深海魚
1、將魚洗淨去鱗去內臟,抹上少許鹽和胡椒粉醃10分鐘。
2、葱姜切好,取小碗加入兩勺醬油一勺料酒,白糖和少許鹽拌均做料汁。
3、上鍋倒油,將魚兩面煎至微焦黃色後,加入葱姜、汁料,再加入和魚並齊的水量。
4、蓋緊鍋蓋,大火燒開後轉中火,燜燒至湯汁濃稠就關火。
5、最後滴入幾滴香油,即可出鍋。