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6種食物與綠豆湯相剋|綠豆湯和什麼不能一起吃

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:9.05K

綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品,但是,喝綠豆湯湯時一些禁忌還是要牢記的。盲目喝綠豆湯,可能會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。那麼,綠豆湯和什麼不能一起吃?下面向大家介紹幾種與綠豆湯相剋的食物,希望平時食用時能引起重視。

綠豆湯不能和狗肉一起吃

綠豆不宜與狗肉同食,吃狗肉後再喝綠豆湯,會令狗肉發大,就會使人腹漲、腹痛,嚴重者可致死命,並非產生毒素。但是,吃兩三顆空心菜可以緩解,或者用甘草一兩煎水服也可緩解。

不過,如果燜狗肉時加入綠豆同燜,這既能闢除肉腥味,又能令狗肉飽滿大塊,此時吃狗肉不會中毒。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋

綠豆湯不能和蝦一起吃

蝦和綠豆不建議放在一起吃,蝦是屬於寒性食物,綠豆也是降火的食物,兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的,建議如果吃蝦的話還是單獨煮比較好一點,可以適量放一點生薑下去。

其實,蝦不能和含有任何維生素C的東西一起吃,吃了以後會很容易食物中毒的,有人説就像砒霜一樣,還有就是吃了蝦以後不能吃水果,水果裏面的維生素C含量也是很高的。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第2張

綠豆湯不能和西紅柿一起吃

綠豆不可以和西紅柿同食,以免損傷人體元氣,引起身體不適。最好是間隔1-2個小時以上,避免西紅柿中的果糖在胃內停留時間過長引起發酵導致胃脹難受,還有要注意的是西紅柿和綠豆都是性涼之物,建議少吃,特別是腸胃受寒的人。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第3張

綠豆湯不能和西瓜一起吃

夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝綠豆湯解熱,其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是,兩者最好不要同時食用,西瓜和綠豆都性寒,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第4張

綠豆湯不能和香榧子一起吃

香榧不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。還有,香榧有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第5張

綠豆湯不能和鯉魚一起吃

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。但是,鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。綠豆與鯉魚同食,會生風動疾,即引起風寒等疾病的復發。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第6張

綠豆和什麼一起吃好

1、綠豆+大米

綠豆含澱粉、纖維素、蛋白質、多種維生素、礦物質。在中醫食療上,綠豆具清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴等功效,與大米煮成粥後,清潤的口感利於食慾不佳的患者或老年人食用。

2、綠豆+南瓜

南瓜有補中益氣的功效,並且富含維生素,是一種高纖維食品,能降低糖尿病病人的血糖。綠豆有清熱解毒、生津止渴的作用,與南瓜同煮有很好的保健作用。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第7張

3、綠豆+黑木耳

兩者搭配,可清熱涼血、潤肺生津、益氣除煩,適宜暑熱症、高血壓患者。

4、綠豆芽+韭菜

韭菜有温陽解毒、下氣散血的功效,綠豆芽有解毒的功效。韭菜與綠豆芽搭配食用可解除人體內的熱毒並有補虛作用,有利於肥胖者對脂肪的消耗,加之韭菜含粗纖維較多,通腸利便,有助於減肥

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第8張

5、綠豆芽+金針菇

金針菇與綠豆芽搭配,具有清熱消毒的作用,用於防治中暑和腸炎。

6、綠豆芽+雞肉

兩者搭配可以降低心血管疾病及原發性高血壓的發病率。

綠豆湯和什麼不能一起吃 6種食物與綠豆湯相剋 第9張