主料:母雞半隻(2人份,半隻就夠),配料:生薑(切片),花椒,山藥(事先去皮洗淨,滾刀切塊準備好),黨蔘,當歸,紅棗,枸杞,香葱
調料:料酒,白醋,碘鹽
做法
1、母雞温水洗淨,把血跡衝淨,切塊(最好選土雞,這種雞長大不靠飼料催肥,雞肉肥美,雞油澄黃,燉出的雞湯才會營養可口。實在買不到,可選用三黃雞)
2、煲湯,為節約時間節約能源,再加上選用的土雞肉不容易軟,所以我先用高壓鍋壓夠十五分鐘再用砂鍋煲:高壓鍋裝水,倒入雞塊,放入生薑片,花椒7、8顆,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高壓鍋壓好雞湯後,將湯倒入砂鍋,加黨蔘、當歸、紅棗、枸杞大火燒開,小火煲湯30分鐘後,倒入山藥繼續小火煲湯20分鐘。
4、加少許鹽,盛出撒上葱花
材料:土雞、山藥、枸杞、食鹽、生薑、料酒、香葱
做法:
1、雞宰殺後 清理乾淨腹腔,剁成小塊,葱姜洗淨,薑切片,葱打成葱結.
2、然後將切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開
3、燒開後撇去浮沫,加入一湯匙料酒。4、之後放入薑片葱結,煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。
5、再將山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鐘。
6、最後枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10-20分鐘,開蓋加鹽調味即可。
步驟1:把雞肉洗淨切中小塊。
步驟2:山藥去皮切滾刀塊。
步驟3:鍋置火上加入色拉油。油温8成熱時加入薑絲、葱花、蒜片炸香。
步驟4:然後放入雞肉翻炒均勻。
步驟5:當雞肉略變色時,加入料酒。
步驟6:再加入生抽。
步驟7:加入白糖翻炒均勻。
步驟8:放入山藥並加入適量的水燉煮(以沒過雞肉為宜)。
步驟9:當雞肉和山藥燉至9成熟時放入鹽和青椒翻炒均勻即可。