主料: 茄子1根,豆角5條、豬肉泥100克
輔料: 小紅椒3個,辣椒油1湯匙,蠔油1湯匙,生抽2湯匙,糖1茶匙,葱2根,姜蒜適量,鹽適量
步驟
1、 全部材料洗淨備用
2、茄子去皮切成手指大小的長條,放入水中浸泡
3、 小紅椒、葱切小圈,姜切絲,大蒜拍扁剁碎
4、 鍋內倒入適量油,放入茄子炸成金黃色即可撈出
5、 鍋熱油,小火入蒜泥
6、 倒入肉泥改大火翻炒,加入豆角翻炒
7、調入白糖、生抽、蠔油、鹽、辣椒油,翻炒均勻
8、 倒入炸好的茄條翻炒,讓茄條均勻裹上醬料
9、 加入切好的小紅椒和薑絲
10、把所有材料倒入砂鍋中,燜至茄條軟爛
11、最後加入葱即可。
1、茄子切段,五花肉切片然後放入適量鹽、料酒、醬油、糖醃十五分鐘,香菜按照自己喜好切段(我不喜歡切太細,所以沒切),胡蘿蔔切片。
2、在砂鍋 下少量油,把五花肉下鍋翻炒,香味出來後加一點水,蓋上蓋子。
3、聞到五花肉的香味後放入切好的茄子,然後蓋上蓋子,讓茄子盡情地吸收五花肉的精華。
4、茄子變軟後撒上蝦米。
5、再加點胡蘿蔔調色。
6、翻炒後,放入香菜,完成
主料
茄子一個
肉末80g
輔料
醬油一勺
豆瓣醬一勺
五香粉一勺
肉末茄子煲的做法步驟
1、把茄子洗淨去頭去蒂,切成手指粗細的長條。
2、燒開水,放切好的茄子,水再開後隔水蒸二分鐘撈出
3、砂鍋裏抹一層油,放入葱花蒜末墊底
4、把蒸好的茄子拿出放砂鍋中,蓋上蓋子小火煨
5、炒鍋裏放入油,放入葱薑蒜沫爆香
6、然後把肉餡、豆瓣醬倒進去繼續翻炒。
7、等看到肉餡的顏色變白了,倒1勺的料酒、五香粉、雞精、醬油、糖繼續翻炒,除肉腥味
8、把炒熟的肉餡倒入茄子砂鍋裏,用筷子攪拌一下,然後中小火煲3分鐘即可
9、上桌前再撒點葱花、蒜末,配上一碗白米飯,開動吧。