主料:
海蔘1根、大幹貝2顆丶蝦7-10只、大米1杯左右
輔料:
薑絲5g、小葱5g、香菜1把、鹽1勺、胡椒粉5g
步驟:
1、 先把大米洗淨後加水浸泡30分鐘
2、 把蝦去頭,開邊,去腸,洗淨備用蝦頭不扔。
3、 蝦頭用廚房紙吸乾表面水分,鍋裏放油,油炸蝦頭,瀝出蝦油。
4、 乾貝洗淨備用,可撕開海蔘切丁備用姜切絲,香菜或香芹切成末,小葱切末
5、 浸泡好的大米,加水入砂鍋大火煮沸後轉中小火,慢慢熬20分鐘
6、 期間米熬至開花,加入乾貝,根據自己喜好決定放入蝦油,4-5勺再加入薑絲。
7、 關火前5-7分鐘,加入鮮蝦、海蔘,最後加入鹽和胡椒粉,撒上小葱末、芹菜末。
8、 海蔘鮮蝦砂鍋粥完成
100克大米加水浸泡至少半個小時,香葱切成葱花,姜切末。用牙籤在蝦背上把蝦線挑出,在蝦背上深深的劃一刀,蝦中放入1勺鹽抓勻,醃製半個小時。
砂鍋中倒入1000毫升熱水燒開,下入大米,蓋上蓋子,小火煮大概半個小時,煮到大米微微開花,軟爛的狀態。下入蝦子和薑末,蓋上蓋子再煮5分鐘,出鍋前加入葱花和半勺鹽。
主料:
鮮蝦300克,大米粥500克。
輔料:
玉米油適量,姜蒜末適量,八角一個,上海青葉一片,鹽適量。
做法:
1、電飯煲剛煲好的稠大米粥。
2、取出一碗。(一人份)
3、鮮蝦去頭去蝦線,沖洗乾淨。
4、砂鍋裏適量玉米油燒熱,姜蒜末,八角炒出香味兒。
5、蝦炒至兩面變紅。(微微變紅即可,不能炒老了)
6、大米粥倒入。
7、適量上海青葉碎,煮一兩分鐘關火。
8、適量鹽調味即可。