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酸辣橄欖菜做法大全

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酸辣橄欖菜做法大全

酸辣橄欖菜做法,主料:四季豆1把

豬肉餡150克

輔料

橄欖菜半碗色拉油適量蒜少許食鹽適量蠔油少許

步驟1四季豆摘淨,橄欖菜提前泡軟,四季豆切成1釐米長小段,泡好的橄欖菜塊大可切幾刀。

步驟2鍋裏水煮開,放入四季豆,加少許鹽或油,煮開2-3分鐘,撈出衝冷水後,瀝水備用

步驟3炒鍋中留少許油,將肉餡炒熟,肉餡也可先醃漬一下,將炒熟的肉餡盛出

步驟4用炒鍋中剩餘的油來炒四季豆,加入橄欖菜,鹽,蠔油調味加入炒好的肉餡,蒜片,翻炒出鍋。

酸辣橄欖菜做法

食材:鰱魚600克、橄欖10顆、辣椒適量、姜適量、香葱適量、糖適量、香醋少許、紅燒醬油2湯匙、精鹽少許、食用油適量。

製作

第1步:魚塊準備好之後,瀝去水分,加入精鹽醃製10分鐘後加入麪粉拌勻

第2步:橄欖洗後,用刀拍一拍,辣椒切塊

第3步:將魚塊煎制金黃,外層焦香後加入少許精鹽後再加入魚塊

第4步:加入所有調料、加入清水,大火燒開煮5分鐘,轉中火燉10分鐘,即可出鍋

酸辣橄欖菜做法如下

1

滷水豆腐切成1釐米厚的片。平底鍋裏熱油,把豆腐片兩面煎至金黃

2

最好能豎起來也煎一下四個邊

3

都煎金黃了之後,把豆腐推到鍋子一邊,放入橄欖菜,輕輕翻炒一下

4

倒人清水,蓋上蓋子,中火持續加熱,直到水分煮掉一大半。改大火稍微收一下汁即可

Tags:橄欖 酸辣